鸡蛋的营养价值高，平时是需要适当吃一点的，但是对于发霉变质或是质量存在问题的鸡蛋，还是需要慎重对待的，千万不要出现病从口入的现象，那么长毛的鸡蛋能吃吗?鸡蛋长毛之后还是不能盲目食用，而且平时还需要注意正

许多人认为多喝茶有益健康，有助于防癌，不过也有观点认为喝茶时如果水温过高，反而适得其反，甚至会增加致癌风险！那么泡茶的水温应该控制在什么范围很健康呢？一起来看看小编今天的介绍吧……喝茶水小心超70℃会致癌

人们常把花生称为“长生果”，它富含的蛋白质可与鸡蛋、牛奶等动物性食物媲美，因此享有“植物肉”和“素中荤”的美誉。它还含有对健康有利的不饱和脂肪酸，的确是种延年益寿的保健食品……　花生很常见的吃法花生也

转眼又是一年春节到，春节期间很重要的话题就是吃、玩，很多食物大家平时都没时间品尝的都会在春节一尝究竟，但是我们要知道自己的身体状况，很多食物不是你想吃就能吃的哦，一下这些饮食禁忌一定要记得……春节饮食

南瓜是我们生活中常见的一种蔬菜，南瓜有着极高的营养价值。南瓜中含有大量的锌，有益皮肤和指甲健康，其中抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护心的作用。吃南瓜也有一些讲究，南瓜不能和什么搭配吃呢？下面跟小编一起来看

水果的配伍禁忌是指在进食某种水果时，某些食物或药物不能同时进食，应间隔一定的时间服用，水果之间搭配不对也是会引起各种反应的，比如腹泻等等，下面就一起来看看水果之间的配伍禁忌吧！　水果的配伍禁忌主要有以

吃糖过多，会使人产生饱腹感，食欲不佳，影响食物的摄入量，进而导致多种营养素的缺乏。儿童长期高糖饮食，直接影响儿童骨骼的生长发育，导致佝偻病等。容易引起龋齿和口腔溃疡。此外，吃糖过多还有哪些危害呢？下面

胡萝卜这样吃养生功效赛人参。别看胡萝卜的个头比较小，但是它的营养元素一点都不少。它不仅拥有丰富的维生素和木质素，而且很重要的是还含有领先的胡萝卜素。这些营养元素对于人们的身体非常的有好处，因此胡萝卜也

在这个注重健康的时代，隔夜菜能吃吗？随着现在人们的生活水平提高，餐桌上的饭菜也在逐渐地增多，冰箱里也被各种剩菜塞得满满当当。剩下的菜肴要怎么处理，是个大问题。究竟剩菜能不能吃呢？如何让剩菜重新变身健康

吃青菜有好处是什么？每个人都很喜欢青菜，但是生活中吃了这些有哪些好处呢？会对身体有哪些的帮助呢？因此下面就来看一下吃青菜有好处是什么？青菜是很佳补钙健骨食品数据显示，100克全脂牛奶能量约为54千卡，含钙104毫