3.五加杜仲茶配方：五加皮5克、杜仲3克、花茶3克。用法：用250毫升开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功效：补肝肾，祛风湿。适用：肝肾不足及风湿腰腿疼痛。4、五加归膝茶配方：五加皮5克当归3克，牛膝2克、花茶3克。用法：用

盛夏6大当家菜西红柿防晒护肤烈日当头，如何防晒是大家很关心的话题。西红柿所含的番茄红素是强抗氧化、抗辐射的生物活性物质，可以有效防止自由基、紫外线及各种外部辐射对皮肤细胞的损害，预防黑色素生成。番茄红素