很快的小假期就过去了，每个人再假期的时候都是吃的很油腻的东西，因此在上班的时候想吃清淡，但是吃什么好呢？因此请看节后吃什么解油腻？吃了几天的大鱼大肉，这时候要多吃点清淡的东西让肠胃慢慢恢复到正常状态。

喝茶是很多人的很爱，有很多茶是由中草药制成的中药茶，并不能经常喝。中医提醒，以下5种中药茶，常喝得大病!野菊花性微寒，味甘苦，能够疏风明目，清热解毒。饮用野菊花茶后，少数人会出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣等

近日微博上一条关于健康的消息引发网友广泛关注：北京一位女孩2011年12月16日因急性胃溃疡导致失血性休克而去世，年仅23岁。导致生命之花过早凋谢的罪魁祸首竟是由于长期加班熬夜，饮食不规律造成的。根据人的生理规律，

众所周知，羊肉的营养价值很高，是冬季养生很佳滋补食物之一。但吃羊肉也要讲健康饮食原则，违反了吃羊肉的禁忌，反而危害健康。吃羊肉的禁忌有哪些?只要牢记五点，那么冬季吃羊肉，就不用担心健康受损的情况会发生了

喝白开水的秘密？很多人家里都会有盛水的瓶子，里面会放很多的凉白开水以便于生活中可以随时喝。但是，这种方便可能带来身体的不健康吗？请看下面的内容？喝白开水的秘密？这是因为，久置的开水中含氮的有机物会不断

切吃烤肉千万不能喝可乐？吃烤肉是现代人们的很爱，人人爱吃的食物。因为烤肉味道香气比较迷人，也是人们在生活中选食物的*。请看下面的内容借切吃烤肉千万不能喝可乐?尤其值得关注的是：据一项很新的科学研究显示，吃

进补误区会让你越补越虚？你可能认为吃些保健品、补品一定对健身有好处，殊不知，弄不好，你的身子会越补越虚弱？想知道吃什么比较好呢？因此下面就来看一下进补误区会让你越补越虚？误区一盲目相信广告广告中，关于

选购面包你犯的错是什么？每个人都会买很多的东西？但是什么东西比较好呢？请看下面的内容。不知道如何挑选面包的。现在就让我们来看一看，选购面包你犯的错是什么?健康价值细细看面包看起来总是非常诱人，分类也比较

学生们的饮食误区多多？学生学业压力过重，家长望子成龙，想让孩子跟上营养，考出好成绩，吃什么比较好呢？因此下面就来看一下学生们的饮食误区是什么？只重进补不注重优质蛋白质和脂肪的摄入近年来，补品、营养食品

几种常见食物竟是健康杀手？但是在生活中需要注意哪些就会把身体变得更好呢？因此请看下面的内容几种常见食物竟是健康杀手？1、泡泡糖泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫