狗母鱼的功效与作用治疗咽喉肿痛
2022-04-21 08:53:57 来源:
【导读】狗母鱼的功效与作用有哪些?狗母鱼可以治疗咽喉肿痛,还有丰富的蛋白质。那么狗母鱼的功效与作用还有哪些?接下来就来看看狗母鱼的功效与作用。
味辛、咸,寒。肺经。清热解毒。治咽喉肿痛。
狗母鱼的适合体质
阳虚质体质应忌食或少食;
狗母鱼的营养价值
狗母鱼含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2和烟酸、钙、磷、铁、碘等成分,油脂中含多种不饱和脂肪酸。
鱼的选购
摸鱼身子:有弹性,按下去会自己慢慢恢复;
看鱼体:无瘀血、外伤。
狗母鱼的烹饪小技巧
狗母鱼通身不生一根硬骨,只是一堆胖墩墩的肉。它的肉可以加工成闽菜鱼丸,还可以随意炒、炸、焖、溜,即便很简单的清煮也有独特的风味。
红烧鱼块
材料:鲩鱼、姜、葱、蒜、生抽、白酒、米醋、白糖、浓缩鸡汁
红烧鱼块的做法
1、鲩鱼切块,洗净用厨房纸抹干水;
2、锅下油,烧至六七成热下鱼块,两面煎香;
3、侧下锅,加入姜、蒜、葱段(根部)爆香
4、加白酒、生抽、米醋、白糖、盐、浓缩鸡汁稍煮个30秒;
5、加入适量水,盖上锅盖慢火焖至汤汁粘稠关火装盘。
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