我们中医学上边觉得肺气不足是非常容易造成 人衰退的，因此 我们一定要留意针对肺脏的维护保养，我们要明白怎样来补肺气才行，我们能够选用一些中医学的方式来具有补肺气的作用，我们既能够选用中医推拿的方式来具有补

冬季的气温比较低，对大部分上班族来说，起床就是一天中很折磨的时候，特别是在星期一的早晨，一边想着赖床一边又要担心会上班迟到。其实赖床虽然会让大家感到舒服，但是对人健康的危害也是不可忽视的，大家要慎重考

人的皮肤会出現各式各样的病症，很普遍的便是一些皮肤病，例如湿疹、荨麻疹、皮肤过敏这些，这种皮肤病都是造成 皮肤瘙痒症状，每每皮肤瘙痒不舒服的情况下，千万别用力用劲抓皮肤，以防把皮肤抓烂了，此刻非常简单的

女性更年期经血少要如何调理1、喝一些红糖水很多女人都知道，月经期间喝红糖水，能帮助防止肚子疼，另外，经期喝红糖水还可以促进身体的新陈代谢，红糖还可以补血活血，有利于经血排出，因而建议女性经期，可以适当的

许多人到肠胃不舒服的情况下都是服食肠胃药来减轻病症，但针对病症较为强烈的肠胃绞痛则一般的肠胃药可能实际效果并不是十分理想化，民生工程消旋山莨菪碱片是一种许多大夫应用的内服抗胆碱使用药物，能对于肠胃痉挛

荷叶是我们经常能见到的食材，荷叶的功效与作用主要有两个，一是减肥瘦身，二是调节血脂，养颜美容。荷叶中的生物碱荷叶碱可扩张血管、降低胆固醇和治疗肥胖症。荷叶还能辅助降血压，预防动脉硬化，治疗脂肪肝，解暑

很多人都是有腿酸疼的状况，这很可能是人体出現了病症或是健身运动不善造成的，如果是不善的健身运动造成的，一般控制好健身时间或是健身运动的猛烈水平，做些温和的健身运动是能够减轻的。两根腿酸疼也有可能是钙的