乙肝在临床医学上分成了大三阳和小三阳二种，但是有很多病人都觉得这二种病症十分相近，并且一样都具备感染性，一样会影响到一切正常的肝功能检查，因而便会觉得这二种病症实际上并没什么差别。它是一种不正确的了解

三种补血食物赛补品1、南瓜—补血之妙品补血效果：被清代名医陈修园赞誉为“补血之妙品”的南瓜，富含植物性蛋白质，胡萝卜素，维生素，必需氨基酸，钙，锌，铁，钴，磷等等，其中，钴是构成维生 素B12的的重要成分之一

在我们的日常生活很多人都非常喜爱运动健身，由于运动健身此项健身运动不但可以锻炼，并且还可以有利于减肥瘦身在锻练的全过程中，大家还可以享有大量出汗以后的快乐，运动健身对人体的益处是显而易见的，可是因为每

秋季气候多变，天气忽冷忽热，正是感冒的多发季节。很多人得了感冒后会采用喝姜汤、吃薄荷粥等民间偏方来治疗。对此，广州市中医院保健科科长林穗芳主任认为，对于感冒早期，可以根据自身体质来选择合适的民间偏方治

秋天养生高手必吃“四大名补”（4）秋天养生高手必吃“四大名补”（4） 秋季养生 养生攻略。 上一页 1 2 3 4 花生。花生是一种高蛋白的油料作物，自古享有“长生果”的美誉。《本草纲目》记载，“花生悦脾和胃、润

中耳炎有什么症状 如何预防中耳炎的1预防感冒是预防中耳炎的积极措施。临床发现，75.8%的中耳炎是感冒引起的。所以说，防止中耳炎的办法莫过于预防感冒。婴幼儿感冒后，家长应该用干净手帕或餐巾纸帮助其轻轻地揩去鼻涕

颈椎病是临床医学上较为常见的疾病，在电脑上族和手机族中容易病发。并且很多人就算是得了颈椎病都没有立即医治，终究不病发的情况下還是和平常人一模一样。自然，在比较严重的状况下颈椎病会造成比较严重的疼痛感，

1、闭目养睛 双目闭合，两眼下沉，意无所念，思无它想，使心神潜入寂静状态；或者心中默念数字，使浮躁的心情安定下来，达到心平气和。每日能有几个时间这样闭目养睛。既可养目，又可养生。2、闭目运睛 双目闭合，转转