从35岁开始，身体机能由盛转衰，加上现代社会生活节奏快，压力大，会进一步加快人体的老化进程。因此，女性应从35岁开始着手防衰老，以下几方面不妨一试。 多吃青椒、猕猴桃 蔬菜水果富含多种维生素以及β胡萝卜素，

有的小孩一生下来就会贫血，出现脸色苍白，头昏耳鸣等症状，这是主要因为什么呢？婴儿贫血吃什么好呢？下面一起来了解一下相关知识。婴儿贫血一般情况下有四个原因：一是可能因为脐带结扎过早导致红细胞不足而贫血；

夏天的情况下便是冷食很风靡的季节，很多人都系话能吃冷食，尤其是在酷热的气温里吃上一份冰冷沁心的冷食，便是非常大的享有，可是冷食也不可以乱吃，要不然会危害身心健康。许多人到吃冷食的情况下存有许多错误观念

受访医生：首都医科大学附属北京中医医院治未病中心副主任医师 郭 昕中医认为，人的精神活动与内脏密切相关，不同的情志变化对各脏腑有不同的影响。喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，中医称之为“七情”，是人体对于外界各

酸梅汤可以用杨梅做吗可以的。传统的冰镇酸梅汤是我国传统的清凉饮料，采用乌梅为原料。其实，杨梅也是可以用来做酸梅汤的。新鲜杨梅怎么做酸梅汤把新鲜杨梅用盐水泡一个小时，然后清洗干净，加和杨梅差不多的糖，然

生活节奏紧张，熬夜加班，饮食不当，情绪的影响，这些因素都会导致失眠的发生。失眠是生活中很常见的一种情况，睡不着，多梦，易醒等都属于失眠的情况。失眠给我们的工作、健康都带来了极大的危害。那么如何才能睡得

提到健康养生，并不仅是女性朋友很感兴趣，许多 男性朋友也是有兴趣爱好的，尤其是当代人对食品的追求完美愈来愈高，不仅要吃得身心健康，也要吃出作用，因此，许多 *医生持续的学习培训科学研究做一些新的药方出去，

吗叮咛和乳酸菌素片是二种相近的药品，这二种药品的成份和作用都比较简单，关键的功效便是促消化，一般有胃病的人经常会吃这二种药，自然有的情况下人吃多了，出現消化不良得话，也是会挑选吗叮咛和乳酸菌素片的。吗

耳朵里面尽管非常少产生病症，可是一定产生病症就需要引起重视。有时候耳朵里面出現疼痛、水流状况一定要留意，在洗澡的时候一定要留意耳朵里有水状况，平常不必老挖耳朵，对耳朵里面內部降低刺激性，留意对耳朵里面